運転は頭痛を引起す

運転は頭痛を引起す

運転は頭痛を引起す

車の運転には、頭痛を引起す原因がたくさん含まれています。
特に、精神的疲労と眼精疲労、そして肉体的疲労が大きな原因となります。

精神的疲労
信号や標識、周りの車などの道路・交通状況を把握するため、
常に集中、緊張し続けるので精神的に疲れます。


眼精疲労(眼の疲れ)
道路・交通状況などの情報は全て眼から取り入れるので、
運転中、眼は休まる暇がありません。


肉体的疲労
運転中は、シートに座り続けるので、肩や首、腰、脚に疲労が溜まります。


これらの疲労が複雑に絡み合い、頭痛を引起しています。
この頭痛を緊張型頭痛と言います。


⇒運転による緊張型頭痛を解消するには


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